Lieu d'exploration de l'être

Bienvenue chez vous.

LIeu d’exploration de l’être.

Bienvenue chez ÉLUMA: un espace où l’on ne cherche rien.

A travers le yoga, le mouvement, le dessin, les ateliers d’éveil et de connaissance de soi, les soins du corps et les accompagnements, ÉLUMA est une invitation à sortir du chantier permanent de la transformation personnelle. Il n’y a absolument rien à améliorer chez vous.

Nous n’offrons pas de recettes toutes faites: nous ouvrons un laboratoire vivant pour tout déposer, apaiser le mental et redescendre pleinement dans l’expérience du corps.

En cessant d’adhérer au récit de nos pensées et à l’obligation de se corriger, le bruit s’efface. Il ne reste alors qu’à réaliser ce qui a toujours été là, au-delà du mental : la présence, la clarté et la paix de notre nature profonde.

Bienvenue chez ÉLUMA.
Bienvenue chez vous.

E comme EVEIL

Et si la plus grande exploration était celle de nous-mêmes ?

Et si le bonheur n’était pas à l’extérieur de nous ? Et si on pouvait le découvrir en nous?

Une invitation à explorer le corps pour découvrir la vie.

Venez vous rencontrer…

Venez explorer la vie. Venez aimer.

LUM comme LUMIÈRE

Chez ÉLUMA, la lumière accompagne chaque soin, chaque accompagnement et chaque atelier.

Parfois visible avec l’infrathérapie parfois imperceptible, comme tout ce qui nous guide dans la vie.

Reconnaître toutes nos dimensions pour vivre pleinement, c’est ce que nous vous proposons chez ÉLUMA.

A comme ART

L’art est une invitation à regarder autrement.

À travers le dessin, le mental s’apaise, la créativité s’exprime et l’instant se révèle.

Laissez-vous creer.

TRAVERSER UN PASSAGE DE VIE

Il arrive parfois que la Vie nous invite à ralentir, à traverser une épreuve ou à changer de regard.

Maladie, fatigue, burn-out, dépression, changement de vie, transition personnelle ou professionnelle…

Et si la vie nous bousculait pour une raison ? Pour que nous empruntions un chemin… vers nous même, que nous arrêtions de chercher à l’extérieur de nous la paix, le bonheur, la tranquillité ?

Venez explorer le corps dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle et spirituelle.

ACCOMPAGNEMENT PSYCHOCORPOREL

Tu as beaucoup cherché à comprendre, à changer, à aller mieux. Et si tu regardais autrement?

Certaines situations se répètent, certaines difficultés persistent, malgré tout le chemin déjà parcouru.

Nous avons souvent le sentiment que ce qui nous dérange vient des autres ou des circonstances. Mais avons-nous regardé ce que ces situations viennent toucher en nous ?

Notre regard sur la vie est façonné par notre histoire, notre éducation, nos blessures et nos croyances. Nous interprétons ce que nous vivons à travers ces filtres, souvent sans en avoir conscience.

Pourtant, chaque rencontre, chaque relation, chaque situation peut être une occasion de mieux voir ce qui se joue en nous.

C’est ce que je te propose d’explorer ensemble.

À travers des échanges, une écoute attentive, des questionnements et des temps de méditation, je t’accompagne à :

Accueillir ce que tu vis, sans chercher immédiatement à le changer.
Voir plus clair, en prenant conscience de tes pensées, de tes croyances et de tes réactions.
Prendre du recul, pour ne plus être systématiquement emporté par ton histoire et tes interprétations.
Reconnaître ta nature profonde, au-delà de la personne que tu crois être.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, ni de chercher une nouvelle réponse à l’extérieur.

Il s’agit de regarder, de découvrir et de reconnaître ce qui est déjà là.

Retrouver la liberté d’être.

Il n’y a rien à chercher. La vie est déjà là.

Un moment avec Sophie, chez ÉLUMA.

Un accompagnement psychocorporel pour se rencontrer autrement

LES SOINS

Les soins proposés chez ÉLUMA sont autant d’invitations à prendre soin du corps, retrouver un équilibre global et soutenir son mouvement naturel.

Infrathérapie, Pura Détox, oxygénation cellulaire et alimentation.

LES ACTIVITÉS

Yoga, dessin, méditation, éveil et approche non-duelle invitent à se poser ici et maintenant et à laisser faire…

Dans l’instant, le mental peut s’apaiser. Il reste alors de l’espace pour accueillir ce qui est là, laisser tomber les histoires que nous nous racontons et permettre à la création d’émerger et vous émerveiller.

Location du lieu

UN ESPACE PENSÉ POUR
VOTRE BIEN-ÊTRE

Bienvenue dans notre espace de bien-être de 40 m2, disponible à la location en semaine ou le week-end.

Vous pouvez nous contacter pour réserver votre créneau dans cet espace dédié au calme et à l’épanouissement de votre être.

Qui est derrière Eluma

LA NAISSANCE D’ÉLUMA

Curieuse de la Vie depuis toujours, mon parcours m’a invitée à me rencontrer autrement, à porter mon attention sur le corps, à l’écouter et à rencontrer cette dimension profonde qui œuvre en chacun de nous.

De cette exploration est né ÉLUMA : un lieu pour prendre soin du corps, traverser les passages de la Vie avec un autre regard et découvrir que chaque expérience peut devenir une invitation à se transformer et à mieux aimer.

LES INTERVENANTS D’ÉLUMA

ÉLUMA est un lieu vivant, nourri par différentes sensibilités et approches.

Chaque intervenant partage une même intention : créer des espaces pour explorer la Vie, prendre soin du corps dans toutes ses dimensions et ouvrir de nouvelles possibilités de transformation.